身体の声

BOOKレビュー

【オススメ】月のリズムが人体に及ぼす影響/岡部賢二著

こんにちは(*´∀`*) あゆみ(おじょー)です♡ 月のリズムでダイエット 「生命力」を目覚めさせる暮らし方 身体と月には深い関係がある事をご存知ですか? 月の満ち欠けによって、どこに影響が出るのか。 いつの時期がダイエットに最適なのか。 ...
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胃が痛い?その理由は?

こんにちは(´∀`*) おじょー(あゆみ)です♡ 皆さん胃が痛いことはありますか? 私もたまになるんですけど、妊娠初期に長期の胃痛に悩まされました。 胃が痛くなる原因は色々あると思いますが、よく言われるのが 食べ過ぎ・飲みすぎ ストレス 栄...