天王寺でママヨガリニューアル
2019.04.23(火)
晴天にも恵まれ、いい日♡
天王寺でリニューアルしたママヨガですが、3組(うちいれて4組)のママさんとお子ちゃま達にお集まりいただきました\(^o^)/
今日はリピーター様ばかりだったので、私の希望でピラティスにしていただきました(*´∀`)笑
(先生はピラティスも教えれるかたです♡)
地味な動き(w)なのに、体幹にめっちゃ効いてる感じ!
腹筋とか中々出来なかったです(*_*)笑
そして汗だく\(^o^)/笑笑
明日は筋肉痛になりそうです(笑)
帰りに先生に言ってもらえたのは、
「あゆさん、ヨガよりピラティスの方が得意そうやなぁ~。動きが良かった!ヨガのがせなアカンな!笑」
ってことだそうww
しなやかな動きは苦手なんですwwバレてたww
次回はヨガにピラティスの意識を入れたヨガティス(作った言葉w)になるかもです\(^o^)/笑
次回は
5月28日(火)10:30~11:30
楽読天王寺駅前スクールさんで開催予定です(*´∀`)
詳細
ご参加よろしくお願いいたします(*´ω`*)
前回までの様子♡
→【レポ】インフルエンザが流行る中、1月のママヨガ満員御礼で開催出来ました^ ^
→【レポ】第7回ママヨガ開催できました☆今月もありがとうございました!\(^o^)/
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