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ハッピーアテンダント おじょー（あゆみ）のBlogを御覧いただきまして
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固定観念…
自分の生きてきた中で、コレが正しい！と思っていること。それが正しいとは限りませんが、その人の中ではそれが正しい事柄。
固定観念の見つけ方
自分の固定観念お気付きですか？^ ^
固定観念は言葉の端々に出てきます。
テストで0点はどう思いますか？
子供に「テストで0点とっちゃった〜」と言われたら、どう返しますか？（子供がいるいないに関わらず、自分だったらどうするだろう？と考えてみて下さい）
出典：やばたんまとめより
きっと、のび太くん自身の固定観念は「ママに怒られる～！！」ですね（笑）
- のび太くんのお母さんみたいに「また0点取って〜💢」と怒りますか？
- どうしたの？と心配しますか？
- 自分の教育が悪かったと凹み(悲しみ）ますか？
- 「また次があるよ〜」っと励ましますか？
- 「へぇ〜」っと無関心ですか？
- 「名前書いただけ偉い！」と褒めますか？
- 相手の態度によりますか？
- 逆に凄い！と尊敬しますか？
“子供が0点をとった”という事実があるだけなのに、十人十色 色んな見解がありますよね☆
あなたはどれに当てはまりますか？
どれが良くてどれが悪いとかではなく、今瞬時に思い浮かんだものが、あなたの固定観念です。
「怒るのも嫌やし〜、次から頑張ろ〜！」って言うかなぁ？…と考えてからでた答えは、怒るが固定観念です。
これを知った時にどう感じますか？
あなたの固定観念が分かりました。
やっぱりね〜っと思いましたか？
戸惑いましたか？
いやいや、そんな事ないよ〜っと思いましたか？
やっぱり ⇒ 自分の事を知れています
戸惑う ⇒ 今気付けました
否定 ⇒ 自分の事を内心否定しています
自分の固定観念を見つけて
自分の事を知りましょう。
自分自身は1番の味方なのに、自己否定している人が多いように思います。
自己否定し続けると、のちに自分が保てなくなります。
他人や何かに頼っていると、いつまで経っても何かで埋めないと満たされない人生になります。
他人や物に頼る前に自分に頼る、信じる事をしてみて下さい。
自分を満たせるのも、本当は自分自信しかいません。
私も”ないない人間”でした
こんな事を書いておいて、私も”全部”信じれたりしている訳ではありません^^;
それが人間だし🙄笑
自分の固定観念を見つけた時に、「あ、こんな自分もあるのね〜」って気付いてあげて、「それは自分の固定観念なんだよ〜」って言ってあげて下さい。
それだけで自分の心は癒えるし、大事に出来るようになります(*´ω｀*)
最後に
対面する人が自分と同じ固定観念をもっているとは限りません（´-`）
（イライラする時は自分の固定観念が出ていますよ）
小さな固定観念も沢山あります。
「○○（自分の名前）は価値のある人間だ！！！」
と言えますか？
沢山の自分を知っていって、自分を愛して下さい^ ^
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