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ハッピーアテンダント おじょー（あゆみ）のBlogを御覧いただきまして
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妊娠中や授乳中はコーヒー・紅茶はカフェインが含まれているのでダメといいますよね。
私もその期間はなるべく摂取を控えようと思って、
色んなデカフェ・ノンカフェイン・カフェインレスを試してみました✩
その中でもオススメのものを紹介します♬
デカフェ・ノンカフェイン・カフェインレスとは
妊娠するまで意識しませんでしたが、
コンビニコーヒーにもデカフェが有るくらい（ローソンにあるよ）、最近は浸透していますね。
デカフェ・ノンカフェイン・カフェインレスどの言葉も
要するには、【カフェインが含まれていない（含まれていても少ない）飲み物】とゆうことです。
カフェインが入っている代表的なものは、コーヒーや紅茶です。
その他、緑茶・烏龍茶やコーラ、栄養ドリンクにも入っています。
このカフェインは、覚醒作用や利尿作用があるのですが、
授乳中に飲むと、この覚醒作用が赤ちゃんにもいき、赤ちゃんが寝なくなったりするそうですヽ(；▽；)ノ
お家で楽しめる♪オススメ ノンカフェイン
コーヒー
KREIS
カフェインレス99.3％カット
これは赤ちゃん本舗で見つけました！安くなってて買ってみましたが、
美味しい！カフェインレスコーヒーとか結構薄い味？が多いんですけど、しっかりした味で、酸味もいい感じです♥
お湯を注ぐだけなので、簡単やし、すごくオススメです♪
紅茶
ルピシア
ノンカフェイン
この紅茶めっちゃ美味しい♪
人からいただいて初めて飲みましたが、まず開けた時の香り！あれでテンションが上がって、
より美味しく感じます(^^)♡
朝食にこれをすると、１日テンションが上がって良かったです(^^)
やさしいデカフェ紅茶
オススメはアップル！（私がアップルティー好きなだけですが 笑）
コスパがよくて、結構リピートしました♡
まとめ
家ではこの３種類がリピートして飲むことが多かったですね(^^)♡
ルピシアは贈り物としても喜ばれると思うので、オススメです♪
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